产品名称

序号

功能描述

团体版身心反馈放松训练系统

1

产品概述：

该智能型身心反馈训练系统是集生理指标监控、压力与情绪评估、心身状态调节、情绪稳定性训练为一体的智能系统，包括压力评估、放松训练、自主调节和音乐调适4大模块。

本系统可单人进行调适训练，也可多人同时在线的形式开展，通过科学量化的压力评估、多种形式的调适方法、适时生理指标反馈，结合强大的系统管理功能、报告输出功能、数据分析功能，形成了网络化的集中训练体系，能帮助组织有效管理心理调适方面的工作，切实有效开展组织内部的心理减压，维护组织内部人员的心理健康，从个人和组织层面解决压力难题。

2

压力评估：

n “压力评估”适用于18岁以上成人个体，可全面评估不同年龄、性别使用者的压力指数，有助于个体了解自身压力状况，及时进行调节，在一定程度上预防过高的心理压力对身心健康造成的消极影响。

n 《压力评估量表》分两部分：第一部分，从生理、情绪、行为和认知四个方面全面评估个体的压力反应；第二部分，简单了解个体应对压力的习惯。

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放松训练

提供呼吸放松、肌肉放松和想象放松3种有效的放松训练的方法，图文并茂地讲授3种放松方法，使用这些放松技巧可以有效地帮助训练者缓解压力、放松心情。长期坚持练习，熟练掌握这些放松技巧，将有助于提高训练者对情绪的自我调节能力。

n 呼吸放松：通过进行平缓而深大的呼吸帮助训练者平静心情、放松身体。

注意：心血管疾病、呼吸系统疾病患者请在医生指导下进行训练。

n 肌肉放松：通过全身主要肌肉收缩——放松的反复交替训练，帮助训练者体验到放松的感觉。

n 想象放松：提供了大海、草原和湖泊3个场景，通过唤起宁静、轻松、舒适情境的想象和体验，帮助训练者进入放松的状态。

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自主调节

提供4种类型画面精美、背景丰富的调节训练，高度可视化的结果反馈可以帮助训练者在压力情境中更好地控制情绪，训练者在训练的同时可得到心率、血氧饱和度等生理指标，根据反馈适时调整放松。长期练习，更可以达到提高压力调节能力的效果。

n 轻松休闲：提供了3款画面优美的调节训练----神秘花园、菩提树和钓鱼，灵活的动态反馈可以帮助训练者更好地了解并学习调节自己的情绪，缓解压力。

n 缓解紧张：提供了3款有一定难度的调节训练----豆宝宝、采珍珠和摘葡萄，训练者可以通过完成任务来转移注意力，缓解压力引起的紧张、焦虑等情绪。

n 自我激励：提款3款富于竞争性情境的调节训练----神射手、极速赛车和保龄球，反复进行训练，可以使训练者在面对压力时更好地控制自己的情绪，增强训练者应对压力的信心。

n 挑战升级：提供了3款相对复杂的调节训练----兵工厂、勇擒悍匪和深海探险，要求训练者在保持情绪稳定的同时，还要保证认知能力操作的正确性，加大了训练难度。

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音乐调适

音乐调适从不同角度为训练者推荐动听的音乐，并附带说明建议，训练者可以根据自己的需要进行选择。

情绪音乐：音乐能影响人的情绪。“情绪音乐”提供了五类常见的情绪状态，以及与其对应的音乐欣赏建议和推荐的曲目。训练者可以根据自己当前的情绪状态结合我们提供的建议选择推荐的曲目欣赏。

个性音乐：不同个性的人适合聆听不同类型的音乐进行放松。“个性音乐”用简洁的词语概括了十二种个性特征，并提供了相应的详细描述和音乐欣赏建议，推荐了欣赏曲目。训练者可以根据自己的个性特征欣赏相应曲目。

6

系统端口：

系统包括2个端口----管理端和客户端。

（1）管理端：

n 用户管理：主要用于对管理员和普通用户进行注册与管理。

n 训练管理：主要用于创建训练方案并设置训练的时间、项目，选择参训人员，以及自选项目管理等工作。

n 档案管理：主要用于查看用户完成指定训练方案而生成的个人报告、集体报告和趋势报告等工作。

n 系统管理：对用户注册时需要填写的扩展信息进行管理。

(2)客户端：

n 自选项目：在管理员开启的情况下，用户可以根据自己的需要和兴趣，自主进行测评和调适训练。

n 我的方案：用于完成管理员设置的指定训练方案。

n 档案管理：用于查看登录用户本人完成指定训练方案而生成的压力评估、调节训练报告。

7

技术特点：

功能

n 采用java技术平台，可以部署在windows、linux系统上，稳定性高；

n 采用接口开发，可灵活增加游戏、视频、音乐等内容；

n 报告支持打印及导出；

n 采用独有的指夹式生理采集仪，能采集多种生理数据，即时反馈。

性能

n 支持200人同时在线，大用户数2000；

n 采用客户端报告生成，报告生成速度更快，且减小服务器压力；

n 个人报告在1秒内生成；

n 100人集体报告2秒内生成。

安全性

对客户端，管理端每次提交的请求，均进行用户身份验证，管理端还要进行权限验证，防止非法用户进入，防止合法用户越权。

8

硬件环境要求：

（1）服务器

n 低配置：CPU --双核3G、内存4G、硬盘80GB、

显示屏分辨率≥1024×768

推荐配置：CPU-2颗，双核3G及以上、内存8G、硬盘160GB、磁盘空间160G、显示屏分辨率≥1024×768

（2）客户机

n 低配置：CPU--单核3.0G、内存1G、硬盘40GB、磁盘空间80G、显示屏分辨率≥1024×768

n 推荐配置：CPU--双核2G以上、内存2G、硬盘80GB、磁盘空间160G、显示屏分辨率≥1024×768

9

软件环境

（1）服务器

n 操作系统：Windows Server 2003，linux（手动安装）

n Web服务器：Tomcat 6.0

n 数据库/软件：Mysql 5.0

n 浏览器：Internet Explorer 6.0、Internet Explorer 8.0

（2）客户机

n 操作系统：Windows XP/ Windows 7

n 浏览器：Internet Explorer 6.0、Internet Explorer 8.0

n 软件：客户端安装软件(包括采集仪驱动等)

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网络环境及承载量：

n 支持局域网

n 支持广域网

n 大用户数2000

n 同时在线数200

n 并发数20

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组成：

n 系统安装光盘1张

n 使用手册1本

n 理论手册1本

n 加密狗1个

n 生理采集仪10个

n 工作台及支架11套

n 放松椅10台

n 打印机1台

n 电脑11台

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加密狗

用于对智能反馈系统的数据加密，保证数据和系统的安全性

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生理采集仪

n 完全参考进口BCI血氧板制造；

n 能够快速、准确地测量血氧饱和度和脉率；

n 采取屏蔽措施抗高频干扰，读数极为稳定，测量精度远高于同类产品；

n 符合FDA和CE要求的电气安全设计；

n 单电源5V工作，低功耗设计；

n 测量范围：血氧饱和度 （0-100%）

n 脉   率：30-250次/分

n 分辨率：血氧饱和度1％，脉率1BPM

n 测量精度：血氧饱和度1%（50-100%），脉率1% （30-250BPM，非心率失常状态）

n 音乐放松椅

产品参数要求：

尺寸：音乐椅在椅背收起状态，长(L)105CM×宽(W)90CM×高(H)105CM，在椅背展开状态长(L)170CM×宽(W)90CM×高(H)60CM。产品净重：45KG，承载量：100KG，电源为220V（50Hz）。

产品系统组成：

1.独立电动控制系统：音乐椅靠背、腿部电动控制设计，靠背100度-180度，腿部90度-180度任意调节。

真皮材质，日本山水音响，可电动调节姿势。

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训练工作台

移动式训练工作台：

用于放打印机和电脑，配上万向气压支架，支架显示器360度任意方向调节。